Советы
Упражнения для тонкой талии и плоского живота
Доброго времени суток, дорогие наши постоянные посетители блога и гости! О тонкой талии и плоском животе мечтают обычно те, которым природой они не дарованы. Но это совсем не означает, что нельзя изменить ситуацию к лучшему. Существуют определенные упражн
Вакуум: лучшее упражнение для плоского живота
Какие только упражнения не используют женщины в похудении – их выбор иногда повергает в шок. Например, упражнение Вакуум для живота сегодня настолько популярно, что собрало вокруг себя целую группу единомышленников. Однако, если эта группа знает все о те
Видео урок: Футбольный фристайл
В данном уроке «Футбольный фристайл – обучение» предоставляет всем нам уникальную возможность как можно ближе узнать, что же именно собой представляет, так называемый, вольный стиль владения мячом. Такой познавательный видео урок нужен для: скорейшего озн
Отзывы врачей о поясе для похудения живота
Доброго времени суток, друзья. Если вы здесь, значит, прекрасно понимаете, какую угрозу нашему здоровью несет избыточный вес, и не собираетесь с этим мириться. Главный секрет похудения – физические нагрузки плюс . Для усиления эффекта и ускорения получени
Вибротренажеры для похудения живота и боков
Вибромассажер Family 135 T Оборудование для формирования талии и снижения тела Сидячий и малоподвижный образ жизни прибавляет лишний вес и приносит множество проблем со здоровьем. В наше время можно воспользоваться современными устройствами для достижения
Пояс для тренировки мышц пресса и спины Эффективность поясов для похудения
Здравствуйте! Я не любительница физических нагрузок, ну например ходить в тренажёрный зал. Я просто хожу в бассейн два раза в неделю и плаваю разными стилями. Например брасом и кролем укрепляются мышцы спины и грудной клетки.А вот тягать тяжести не по мне
Как убрать живот с помощью пищевой пленки - обертывания в домашних условиях и при занятия спортом
Офисная сидячая работа, лифты и автомобили для передвижения, компьютерные игры и кинотеатры для развлечения, недорогие десерты и фаст-фуд – всё это очевидные факторы для набора лишнего веса. Современный образ жизни очень комфортен для человека, но к сожа
Чем отличается протеин от белка: описание и отличия
Белок является ключевым участником важных физиологических процессов, без которых не может осуществляться функционирование органов и систем. Протеиновые пищевые добавки в большей степени пользуются популярностью среди спортсменов, поскольку помогают улучши
Глютамин в ампулах. Глютамин в бодибилдинге. Глутамин и глутаминовая кислота: в чем разница
Тем, кто занимается бодибилдингом и употребляет спортивное питание, необходимо знать, как принимать глютамин согласно правилам. Тот факт, что он необходим атлетам, неоспорим, поскольку глютамин – это аминокислота, являющаяся строительным материалом челове
Как сделать лук из дерева в домашних условиях?
У каждого человека есть свои увлечения. Стрельба из лука сегодня считается довольно оригинальным и интересным времяпровождением. Для одних людей это стало азартным развлечением или игрой, другие же занимаются стрельбой из лука на профессиональном уровне